風邪の思わぬ副作用で、体重がようやく70kgを切った。がしかし、単に筋肉が落ちただけの可能性が高いのですぐリバウンドしそう...w
— youichi (@yo_1) February 11, 2020
まじめに筋トレしないとかも。 あとたぶんほんとはまじめに走り込みとかそっち系やらんといかんのだがなぁ... (とりあえず空手エクササイズ的なスタジオメニューに顔を出してみてお茶を濁している
風邪の思わぬ副作用で、体重がようやく70kgを切った。がしかし、単に筋肉が落ちただけの可能性が高いのですぐリバウンドしそう...w
— youichi (@yo_1) February 11, 2020
まじめに筋トレしないとかも。 あとたぶんほんとはまじめに走り込みとかそっち系やらんといかんのだがなぁ... (とりあえず空手エクササイズ的なスタジオメニューに顔を出してみてお茶を濁している
今までたまっていたのか痰がでる。
あとはまぁ...なんだが、有給取得推奨日なる謎の勧告があったこともあり休んでみるなど。
おとなしくしていたが...そろそろ完全フル稼働したいんですが。
それにしても昨日はヤバかったような...文字通り目が回る感じで。
よく今日はそんなことおこらず大丈夫だったなぁと。
めっちゃねたんだがなおらない...
今度はのどがあやしい...
休むべきだったのかも。ほんととしとると風邪が治りにくくて困る。
結構削られる(精神的な意味で
...しかしまだそんな値段なんかみたいな...