フル装備で久々に走ってみたんだが... かなり相当ゆったりなペースで始めたのに、開始早々5分でふくらはぎが限界。たぶんこれ、これ以上やるとつるか肉離れするかなんかだと思ったのとそもそも体力もなかったのでかなりスローダウン。 多分、ちょっとした早…