2022-12-10から1日間の記事一覧
うだうだと。 とりあえず玄米うまい。 玄米炊いて鰹節削って醤油たらしたの食ってるだけで大変満足感がある。 大体、朝はプロティンだけ、昼と夜は週初め辺りに作ったあら汁と玄米、たまに魚焼いたりって感じなのだけど、十分満足できる。 まぁ小腹がすくの…
うだうだと。 とりあえず玄米うまい。 玄米炊いて鰹節削って醤油たらしたの食ってるだけで大変満足感がある。 大体、朝はプロティンだけ、昼と夜は週初め辺りに作ったあら汁と玄米、たまに魚焼いたりって感じなのだけど、十分満足できる。 まぁ小腹がすくの…
