アッー!とはいわなかったが思わずいてって言った...。 朝起きて、前日のプルゼニドに続いてマグコロールの粉末入りプラスティックバックに水どぶどぶしてしゃかしゃか。 500mlくらい水いれて振り、それから1800mlの目盛りまで水いれる。 http://www.interq.o…