2021-02-12から1日間の記事一覧
ヒラメ筋なのかなぁ? ともかく、縄跳びすると心肺機能の衰えにまずびっくりなんだけど、そのあとにふくらはぎあたりの筋力が落ちてることに愕然とする。 現役時代(と書くとすんげー大袈裟なんだが)のステップワーク?とかが今のヲレにはとても常人離れしてい…
ヒラメ筋なのかなぁ? ともかく、縄跳びすると心肺機能の衰えにまずびっくりなんだけど、そのあとにふくらはぎあたりの筋力が落ちてることに愕然とする。 現役時代(と書くとすんげー大袈裟なんだが)のステップワーク?とかが今のヲレにはとても常人離れしてい…