自炊って、一週間分買い込むもんで、ヘタしたら一歩も出ないのよね...
いや、今のご時世推奨されるのはそっちなんだけどさ。
自炊だと作って食ったらお昼終わっちゃうんだけど、外食だと作る時間が移動時間にすり替わるイメージ。
で、結果的に歩くんで運動になってしまっていると...いやどんだけ運動してないんだヲレw
自炊って、一週間分買い込むもんで、ヘタしたら一歩も出ないのよね...
いや、今のご時世推奨されるのはそっちなんだけどさ。
自炊だと作って食ったらお昼終わっちゃうんだけど、外食だと作る時間が移動時間にすり替わるイメージ。
で、結果的に歩くんで運動になってしまっていると...いやどんだけ運動してないんだヲレw