寝る前にコーヒー

平気だったはずなんだが、二杯飲んだら極端に寝れなくなりかつ眠りが浅く変な時間に起きてしまうなど。

今日一日眠かった...

基本すぐ寝れるしコーヒーとかむしろ飲まないと寝る気にならんくらいだったんだがなぁ...